A energia nunca custou tanto. Os preços do aquecimento e da electricidade subiram acentuadamente. Mas o seu senhorio não é responsável por isto. Infelizmente, não podemos alterar os preços. Mas queremos ajudá-lo a poupar energia.


Poupar energia na cozinha


No frigorífico, 7 graus (nível 2 ou 3) é suficiente. No congelador, 18 graus negativos é suficiente.

_____


Abrir a porta do frigorífico apenas brevemente.

_____


Não colocar alimentos quentes no frigorífico ou congelador.

_____


Alimentos apenas embalados ou com tampa no frigorífico.

_____


Descongelar os alimentos congelados no frigorífico - isto poupa energia de refrigeração no frigorífico.


Descongelar o frigorífico e o congelador de vez em quando.

_____


Já sabia? 

Apenas 5 milímetros de gelo no congelador custa um terço a mais de electricidade!


Aqueça a água da chaleira.

_____


Ferva apenas a quantidade de água que precisar.


Warm the rolls in the toaster. 

Not in the oven.


Aquecimento com gás ou electricidade? 


Há uma guerra na Ucrânia. É por isso que a Rússia está a fornecer menos gás. Muitas pessoas estão, portanto, a comprar aquecedores eléctricos. Mas isso não é uma solução. Porque a electricidade também é muito cara. Além disso, se demasiada gente usar demasiada electricidade, a rede eléctrica pode entrar em colapso. 


Melhor é: Poupe energia agora!


Vegetais a vapor, batatas e ovos - com tampa e pouca água.

_____


O pote deve ser o mais pequeno possível e caber exactamente no tampo do fogão.

_____


Uma panela de pressão pode poupar muita energia quando se tem de cozinhar alimentos durante muito tempo.

_____


Se aquecer muito pouca comida, o microondas é o mais económico.

_____


Desligar a placa e forno com cinco minutos de antecedência. O calor residual é suficiente.


Cozer com convecção. O calor superior e inferior são mais caros.

_____


Só é necessário pré-aquecer o forno para alguns pratos. O pré-aquecimento é caro.

_____


Nem sempre ajustar a tampa do extractor ao máximo - um ajuste mais baixo é muitas vezes suficiente.


Lavar fruta e legumes com água fria. Isto também preserva as vitaminas.

_____


Não lavar a louça sob água corrente.

_____


Utilizar uma máquina de lavar louça, se existir.

_____


Encher sempre completamente a máquina de lavar louça.


Ligar o programa ECO. Demora mais tempo, mas poupa electricidade.

_____


Não é necessário o pré-enxaguamento.


Fonte: Associação Alemã da Cáritas/Associação Federal de Agências de Energia e Protecção Climática na Alemanha (EAD)


Poupar energia 

na sala de estar e estudo


O modo de espera consome electricidade. Portanto: não basta desligar a televisão com o comando à distância, mas sim desligá-la completamente.


Também desligar ou desligar completamente os computadores e outros dispositivos.


Utilizar uma faixa de alimentação com um interruptor para desligar muitos dispositivos da rede eléctrica de uma só vez.

_____


Definir "Poupança de energia" na unidade, se possível.

_____


Desligar o ecrã mesmo durante breves pausas.

_____


Já sabia? As aplicações e programas permanecem abertos quando o ecrã está desligado.


Quanto mais brilhante for o ecrã, mais energia necessita. Portanto: Não colocar a televisão e o computador perto de uma janela ou debaixo de uma lâmpada. Configurar a televisão e o computador para serem menos brilhantes.

_____


Não utilizar um screensaver. É melhor desligar imediatamente o ecrã.


Poupar energia na casa de banho


Quanto mais quente for a água, 

mais cara é para si.

_____


Lavar as mãos com água fria.

_____


Duche em vez de banho.


Não tomar banho durante muito tempo. 

Não tomem duches quentes, mas sim duches quentes.

_____


Desligar o chuveiro enquanto se ensaboam.

_____


Não deixar a água a correr ao barbear ou escovar os dentes.


Colocar a alavanca de mistura a frio quando se desliga a água. Isto aplica-se a casas de banho e cozinhas - e especialmente a aquecedores de água instantâneos.


Só utilizar a máquina de lavar roupa quando esta estiver completamente cheia.

_____


Não lavar tão quente. 30 graus é frequentemente suficiente e é suave na roupa.

_____


Ligar o programa ECO. Demora mais tempo, mas poupa electricidade.


Mesmo que tenha uma máquina de secar: Secar a roupa na linha - de preferência no exterior na varanda ou com a janela aberta, se o tempo o permitir.

_____


TOs secadores de tambor necessitam de muita electricidade.

_____


Passar a ferro apenas o que é realmente necessário para engomar.

_____


Desligue o ferro um pouco mais cedo. O calor residual é suficiente.


Poupar energia 

em toda a casa


Substituir as lâmpadas incandescentes e holofotes de halogéneo por lâmpadas LED.

_____


Colocar a mesa e a secretária junto à janela. A luz do dia não custa nada!


Desligar a luz quando ninguém está na sala.

_____


Já sabia? Ligar e desligar frequentemente não danifica as lâmpadas.


Reduzir o calor do aquecimento.

_____


Os seguintes são considerados ideais:


na sala de estar e no quarto das crianças aproximadamente 20 graus 

(válvula rotativa nível 3)


no quarto aproximadamente 18 graus 

(válvula rotativa nível 2 - 3)


à noite em todo o lado cerca de 16 graus 

(válvula rotativa nível 2)

_____


Fechar portas.

_____


Aquecer cada quarto conforme as necessidades.


Baixar as persianas durante a noite. Ou fechar as cortinas. Mas tenha cuidado! O radiador deve permanecer livre.

_____


Não abrir a janela se ficar demasiado quente. Melhor: Abaixe o aquecimento e deixe a janela fechada.

_____


Não colocar móveis em frente aos radiadores.

_____


Não cobrir o aquecedor e o termóstato com a cortina.


Não colocar roupa no aquecimento.


Se estiver ausente por alguns dias ou mais: Baixar para cerca de 16 graus 

(válvula rotativa nível 2).

_____


Schalten Sie die Heizung während Ihrer Abwesenheit nicht ganz aus. Sonst wird es in der Wohnung kalt oder es bildet sich Schimmel.

_____


Se o seu aquecimento faz ruídos, precisa de ser ventilado.


Ventilação por choque em vez de ventilação contínua. Isto significa: ventilar de forma breve e vigorosa.

_____


3 a 4 vezes por dia durante 5 a 10 minutos.

_____


Se possível: ventilação cruzada. Isto significa: janelas abertas em dois lados opostos.


Não incline a janela, mas abra-a completamente por um curto período de tempo. Caso contrário, a sala arrefecerá. Isso custa muita energia.


Antes de cada arejamento, virar o termóstato para floco de neve.

_____


O aquecimento por chão radiante é uma excepção. Podem ficar ligados porque o seu termóstato não está perto da janela.

_____


Já sabia? Depois de arejadas, colocar as válvulas rotativas de volta ao modo como estavam antes. A sala não aquecerá mais depressa se a virar até ao topo. Só custa mais caro.

_____


Feche a porta quando estiver a cozinhar, a limpar ou a tomar banho. Quando tiver terminado: Abrir a janela para que o vapor e o ar húmido não permaneçam no plano.


Não colocar o mobiliário demasiado perto da parede. Apenas a uma distância de 5 centímetros é que o ar entra em contacto com a parede.


Muitos aparelhos significam um grande consumo. Pense em que aparelhos precisa realmente.

_____


Descalcificar regularmente aparelhos como a máquina de lavar louça ou a chaleira.

_____


Já sabia? O calcário é como uma camada isolante. Uma máquina de café com calcário precisa de muito mais electricidade.


Prestar atenção à classe de eficiência energética dos novos aparelhos.

_____


Já sabia? Um autocolante colorido ajuda-o na compra. Verde escuro significa: muito económico. Isto corresponde à classe A.

_____


Mais preciso do que a classe de eficiência é o consumo de energia em kilowatt-hora por ano (kWh/a). Isto deve ser tão baixo quanto possível. Esta informação está também no rótulo.

_____


Pode também descobrir que aparelhos são económicos na Internet: por exemplo, em ecotopten.de ou spargeraete.de


Ligações sobre o tema da poupança de energia

inha directa de serviço sobre questões de direito da energia:

Centro de Aconselhamento ao Consumidor de Berlim 

Terças-feiras das 10h00 às 13h00, 030 - 214 85 200 (tarifa local)


Verificação de economia de energia

Uma oferta conjunta da Associação Alemã da Cáritas (DCV) e da Associação Federal das Agências de Energia e Protecção Climática na Alemanha (eaD).


Calculadora de chuveiros

Uma oferta do Centro de Aconselhamento ao Consumidor da Renânia do Norte-Vestefália.


Redução do consumo de gás

Informação do Centro de Aconselhamento ao Consumidor da Renânia do Norte-Vestefália sobre como reduzir o consumo de gás.

Dicas das associações de habitação municipal de Berlim

sobre os temas da poupança de electricidade e energia, aquecimento e ventilação.


Dicas de electricidade e poupança de energia em várias línguas

incluindo alemão, árabe, inglês, francês, croata, persa, polaco, romeno, russo, espanhol e turco.


Dicas semanais de poupança de energia  

publicado pelo Bund der Energieverbraucher.


Dicas de poupança de energia em linguagem simples

publicado pelo Centro de Aconselhamento ao Consumidor da Renânia do Norte-Vestefália.


Downloads

Titel Faltblatt

Saber como:

Como poupar energia e dinheiro

Publicado pela BBU Associação das Empresas de Habitação de Berlim-Brandenburgo.


Vídeos




O vídeo é fornecido através da plataforma de 

vídeo YouTube. Quando se acede ao vídeo, os 

dados pessoais são transmitidos ao YouTube.

Termos de utilização YouTube




O vídeo é fornecido através da plataforma de 

vídeo YouTube. Quando se acede ao vídeo, os 

dados pessoais são transmitidos ao YouTube.

Termos de utilização YouTube




O vídeo é fornecido através da plataforma de 

vídeo YouTube. Quando se acede ao vídeo, os 

dados pessoais são transmitidos ao YouTube.

Termos de utilização YouTube

Logo BBU

BBU Verband 

Berlin-Brandenburgischer Wohnungsunternehmen e.V.

Lentzeallee 107


14195 Berlin

Tel. 030 89781-0

Fax 030 89781-249